RELAJACIÓN Y CONTROL DEL MIEDO ESCÉNICO – Jorge Orozco

LUNES 15 – 18:00 h – INSCRIPCIÓN: ASISTENCIA: 25 €

Actuar en público suele provocar estados de ansiedad, nerviosismo, tensiones y reacciones emocionales bastante desagradables. Con este curso los concertistas y estudiantes de música aprenderán a dominar, controlar, modificar y cambiar el miedo mediante técnicas utilizadas en terapias de conducta. El objetivo del curso es hacer disminuir la intensidad del miedo, aumentar el autocontrol y mejorar el rendimiento. OBJETIVOS • Desarrollar la seguridad necesaria para interpretar en público con un buen rendimiento. • Iniciar a los músicos en la relajación y técnicas de autocontrol. • Valorar el dominio del cuerpo y de la mente para utilizar con seguridad la técnica y concentrarse en la audición e interpretación. • Definir las líneas de acción conducentes a que la interpretación en público resulte una experiencia enriquecedora y estimulante. • Fomentar el intercambio de ideas y experiencias entre el profesorado y el alumnado. • Facilitar orientaciones para cada caso en particular.